يوميات جمالك

العناية الاسبوعية بالبشرة .. ماسكات مصوره ومجربة

البشرة هي مرآة للصحة العامة للجسم والحصول على بشرة نضرة مشرقة هو حلم لكل النساء

ولذلك تولي معظم النساء عناية خاصة ببشراتهن

ومن اهم برنامج العنايه بها هو تنظيفها اليومى او الاسبوعى و وضع الاقنعه المغذيه للبشره

فى موضوعى سنتكلم عن تنظيف البشره الاسبوعى و ساعرض تجربتى فى بعض الاقنعه المفيده للبشره

العنايه الاسبوعية

تنقسم العنايه الاسبوعيه الى ثلاث مراحل

1-التقشير:

خلايا الجلد تتجدد باستمرار وتقوم بأنتاج خلايا جديده ولكى نسمح لهذة الخلايا الجديد بالظهور على السطح
يجب ان نقوم بالتخلص من خلايا الجلد القديمة الباهتة باستمرار حتى تتجنبى شكل الوجه الباهت المتعب
ولذا سوف نقوم بعملية تقشير لخلايا الجلد الخارجية الميتة لكى نسمح للخلايا الجديد بالظهور والتنفس

هناك العديد من المنتجات الخاصه بالتقشير من شركات مختلفه

وهذا المنتج الذى اقوم باستخدامه الفتره الحاليه من ايف روشيه

ومن تجربتى الشخصيه المقشر لطيف جدا على البشره

ومن تجربتى لعده شركات للمقشرات اغلبها تؤدى نفس الغرض المهم راحتك النفسيه للمقشر المستخدم

وطبعا يمكنك عمله فى البيت باستخدام

السكر + زيت الزيتون

هنا وضعت عصير وقشر الليمون اذا بشرتك حساسه استغنى عنه

طريقه استخدام المقشر

ضعى المقشر وبحركه دائريه افركى وجهك وبعد ذلك اغسليه

-التنظيف العميق:

بعد ان انتهينا من مرحلة التقشير تحتاج البشرة الان الى تنظيف عميق
لازالة الدهون والرؤس السوداء والاوساخ العالقة بالمسام
وهذه العملية مهمة جدا لاعداد البشرة لاستقبال العناية اليومية
والحصول على اكبر فائدة من الماسك اليومى استخدمى حمام بخار للوجه اذا لديك الجهاز الخاص


واذا لم يوجد ضعى ماء ساخن فى أناء وضعى وجهك للبخاره مغطيه نفسك بالمنشفه لمده 10او 15 دقيقه
يمكنك النفخ فى الماء لصعود البخار وايضا يمكنك وضع بعض الاعشاب فى الماء
مثل البابونج والبقدونس وايضا يمكنك وضع ماء الورد

الهدف من البخار هو فتح مسام الجلد ..


مشكلة الرؤوس السوداء


الرؤوس السوداء هي عبارة عن مسام مسدودة بالدهون وإذا تغير لونها للاسود فذلك بسبب احتكاك الدهون وتأكسدها مع الهواء

طرق التخلص منها

طبعا مرحله البخار مهم جدا لفتح المسام وسهوله ازالتها

لديك عده طرق تساعدك لازالتها منها استخدام المناديل النظيفه ولفها على الاصبع

حتى لا يخدش الجلد ثم الضغط بشكل يساعد على خروج الروؤس السوداء
 
استخدام اللصقات الجاهزه وايضا اداه ازاله الرؤوس السوداء

اداه ازاله الرؤوس يجب التعامل معه بحذر حتى لايجرح الجلد
الطريقه الصحيحه هو وضعه على الروؤس السوداء و الضغط مع السحب الى أسفل

طبعا اللصقات معروفه ومتوفره فى محلات التجميل والصيدليات
وهيا مناسبه للجبين والدقن واللانف تبلل المنطقه بالماء ثم توضع
وتترك لمده 10 دقائق حتى تجف ثم تسحب

انا استخدمها واضعها ايضا على باقى مناطق الوجهه
ولكنها مكلفه لانى استخدم العلبه كلها احيانا للوجه كله
الى ان وجدت البديل وهو متوفر فى بيوتنا وسعره بسيط

وهو يخلصك من الرؤؤس السوداء والشعر الخفيف فى نفس الوقت
والنتيجه مذهله حتى على الرؤس القديمه ايضا ه

و قناع الجيلاتين

عباره عن حليب + جلاتين


اخلطى 3 او 4 ملاعق كبيره حليب دافىء مع ملعقه كبيره جلاتين
ممكن زياده الكميه على حسب الحاجه يجب خلطه جيدا حتى يذوب الجلاتين
اذا وجديته جامد ادخليه المايكروف او ضعيه على النار على العموم الحليب الدافى يساعد الجيلاتين على الذوبان جيدا
ضعيه على وجهك واذا خف عليك ضعى اكثر من طبقه حتى تكون الطبقه على وجهك بيضاء وليست خفيفه وشفافه
اتركيها الى ان تجف جيدا وتكون قاسيه لا تستعجلى فى الازاله اتركيها تجف جيدابعد ذلك ازيلها عن طريق التقشير وليس الغسل ستجدى ان الرؤس السوداء والشعر خرجو مع القناع للتاكد صورت لكم جزء من القناع بعد الازاله عن طريق التقريب


شاهدو كيف تخلصت من الرؤس السوداء والشعر فى نفس الوقت بدون الم او اي احمرار للبشره ..
بالرغم انى انظف باستمرار هذا القناع خلصنى من اللدهون القديمه الصغيره على الخد بجانب الاذن التى يصعب ازالتها
يمكن استخدامها على الجسم اذا كنتِ تعانى من الرؤس السوداء فى الظهر والاكتاف 

3-تغذية البشرة:
 
الخطوة الاخيرة وهى مرحلة تغذية البشرة تحتاج البشرة اسبوعيا الى استخدام ماسك مغذى
حتى تستطيع الحفاظ على نضارتها وبياضها ولمعانها ولتحفيذ الخلايا على التجدد

ساعرض عليكم عده ماساكات مجربه ومفيده للبشره ومن مواد طبيعه موجوده فى المنزل

1- قناع الطحينه مع المره


هذا القناع يساعد على صفاء وبياض البشره ويقلل من الدهون
 
المره : عبارة عن مادة شبيهه بلبان الذكر ولكنها حمراء اللون وتحتوي على مواد مطهره وتعتبر مثل المضاد الحيوي
المره تعالج دهون البشره والبثور وحب الشباب متوفره فى محل العطاره
ينقع كميه منه فى ماء دافى ويحفظ فى الثلاجه اذا ذادت الكميه
الطحينه : المستخدمه فى الاكل تساعد على شد البشره ونقائها


يذوب مقدار ملعقه كبيره من الطحينه مع كميه من ماء المره
ويوضع على البشره ويترك حتى يجف يغسل بالماء
وبعد ذلك ضعى قليل من ماء الورد على بشرتك
ستعشرى بنعومه بشرتك بعد ازالته
من نتائج هذا القناع صفاء وبياض البشره وخاصه اذا استعملتيه بشكل يومى ومنتظم
وتظهر النتائج بعد اسبوعين بشكل ملفت ومناسب

اذا كنتِ تستعدى لمناسبه ما واردت صفاء لبشرتك استخدمى هذا القناع يوميا
مناسب للبشره السمراء ايضا

2- ماسك اللبن والشاى الاخضر

الشاي الاخضر :يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة وغيرها مما يحمي أنسجة وخلايا الجلد ويحميها من آثار الشيخوخة والمرض .
كما أنه يحوي كمية متميزة من فيتامين ج والمعادن مثل الفلورايد والأحماض الأمينية كذلك.
يساعد على علاج حروق الشمس وحبوب البشره ومهدى لحساسية البشره

اللبن :يعمل على تنظيف وترطيب البشرة ويحميها من التأثيرات السيئة للبيئة ويقاوم كذلك تكوين الرؤوس السوداء


يخلط الشاى الاخضر مع اللبن على حسب الكميه التى تحتاجيها اتركيها ساعه
او اعمليها من الليل واتركيها فى الثلاجه حتى تبلل اوراق الشاي الجافه وتستفيدى من مكوناته

يوضع على البشره ويترك حتى يجف وبعد ذلك يغسل بالماء وضعى قليل من ماء الورد على بشرتك بعدهاالنتيجه نعومه ونقاء للبشر

3- ماسك العسل والاسبريين

مناسب اكثر لاصحاب البشره الدهنيه الذين يعانو من البثور


الاسبرين :يحتوي على حمض السالسليك المقاوم للبكتيريا و المضاد لحبوب الشاب و مجدد للخلايا .

العسل : مرطب ومقاوم للتجاعيد له مكونات جعلته اكثر المضادات الحيوية في علاج اكثر الأمراض
وخاصة الحروق والطفح الجلدي ويحتوي العسل على الفتيامينات والمعادن والأحماض الامينية

يذوب 3 او 4 حبات اسبرين بقليل من قطرات الماء


ثم نضع ملعقه العسليوضع على البشره لمده 30 دقيقه
وقبل ازالته تبلل اليد بالماء ويفرك القناع بشكل دائرى حتى تقشر البشره

فوائد هذا القناع منعم للبشره يحارب حب الشباب والبثور
وهومناسب فى حاله تحسس البشره للحراره او الغبار ومناسب ايضا بعد ازاله الشعر من الوجه كما انه مقشر ومنقى للمسام
ملحوظه : اذا لديك حساسيه من الاسبرين تجنبى هذا القناع

4- ماسك اللبن والشوفان

الشوفان : الشوفان غني بالفيتامين e وهو مضاد للالتهابات , مضاد للحكة , ومهدي للبشرة

يضاف الشوفان للبن مع قليل من ماء الورد يترك لمده ساعه
او من الليل اعمليه حتى يرطب الشوفان ثم ضعيه على وجهك حتى يجف ويغسل بالماء
ومن فوائد القناع ايضا ينظف ويشد البشره ويقلل التجاعيد

5- ماسك (الخيار والبطاطس وماء الورد ) للعيون


يساعد هذا الماسك على التخلص من علامات الارهاق حول اللعين




يبشر الخيار والبطاطس بقشرهم ويضاف عليه ماء الورد


يمكنك تقسميه فى اكياس صغيره والاحتفاظ به فى الفريزر


اخرجى كل يوم كيس ولفيه بشاشه وضعيه على عينك حتى يسيح الثلج
ثم ضعى الخليط على البشره العين مباشره ستلتزق بسرعه
استرخى 15 دقيقه ثم ازليه يعمل هذا القناع على ترطيب العين وازاله الهالات السوداء وعلامات التعب والارهاق
وبذلك نكون انتهينا من جميع المراحل العناية الاسبوعية