Sunday, June 26, 2011

تعرفي علي مواعيد شرب المياه

معلومات ثمينة .. الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

ودمتم سالمين وبصحة وعافية

المصدرhttp://forums.fatakat.com/thread1580540

0 Comments:

Post a Comment